Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себе свободным и полным �

В современном спортивном плавании выделяют: вольный стиль, плавание на спине, брасс вдобавок баттерфляй. В следующих разделах мы подробнее рассмотрим каждый из них, узнаем об их особенно�

каким способом плавают самые длинные дистанции в спортивном плавании профилактика травм: чередование нагрузок снижает риск перегрузок вдобавок травм, которые могут возникнуть при одно

Существует психологическое восприятие как и принятие «длинной дистанции» на открытой воде в собственном уме как и физическая подготовка, чтобы пройти ее. Обучение плаванию с нуля Страх �

техника и владение стилем плавания (даже в рамках одного равным образом того же стиля в зависимости от техничности как и количества ошибок скорость двух в остальном одинаковых пловцов мож�